EN | TH
blog
4 ประโยชน์จากกลิ่นหอม ที่มีมากกว่าแค่กลิ่น
21 ธันวาคม 2559
กลิ่นหอมๆในบ้านหรือที่ทำงานนอกจากจะสร้างบรรยากาศดีๆ กลิ่นยังมีประโยชน์กับตัวเรามีประโยชน์อย่างไรบ้างอ่านได้จากบทความนี้คะ

1 กลิ่นหอมทำให้มีสมาธิมากขึ้น เช่นกลิ่นที่ได้จากไซตรัส สัม มะนาว สนไพน์ โรสแมรี่ สามารถช่วยทำให้เรามีสมาธิและจดจ่อกับสิ่งที่ทำได้มากขึ้น ในขณะที่กลิ่นมิ้นท์ช่วยรักษาในเรื่องความจำได้
2 กลิ่นหอมลดความเครียด และผ่อนคลาย เช่นกลิ่นของลาเวนเดอร์ กุหลาบ ทำให้เรารู้สึกผ่อนคลาย ลดความเครียดได้เป็นอย่างดี ซึ่งสถานที่อย่างสปานิยมใช้กลิ่นลาเวนเดอร์เพื่อสร้างบรรยากาศในร้าน และถ้าหากใครมีปัญหานอนไม่หลับ กลิ่นคาโมมายล์ กระดังงา สามารถช่วยปรับการนอนของเราเป็นปรกติได้ผลดีทีเดียว
3 กลิ่นหอมช่วยกระตุ้นให้ตื่น สดชื่น เช่นกลิ่นของเปปเปอร์มินต์ ส้มแมนดาริน กลิ่นจากใบชา หากในระหว่างวันขณะทำงานเกิดง่วงแนะนำใช้น้ำมันหอมระเหยช่วยให้เรากลับมากระชับกระเชงได้คะ
4 กลิ่นหอมสร้างความสุข อีกหนึ่งวิธีสร้างความสุขง่ายๆ ด้วยการสร้างบรรยกาศดีๆจากกลิ่นที่เราชอบ ไม่ว่าจะเป็นกลิ่นการดอกไม้ ผลไม้ จากไม้ หรือสมุนไพร ต่างช่วยให้คุณหรือคนอื่นมีความรู้สึกดี มีความสุขได้ง่ายๆเลยค่ะ
จริงๆประโยชน์ของกลิ่นหอมยังมีอีกมากเลยค่ะ สามารถติดตามได้จากเพจของเรานะคะ

ย้อนกลับ